« Gli elementi che assorbiamo dal cibo vengono dallo spazio, e persino dall’intero universo. Essi giungono fino a noi colmi della vita cosmica, ed è importante per noi riceverli con la consapevolezza che essi formeranno la sostanza del nostro corpo fisico e del nostro corpo psichico.
Occorre dunque essere molto vigili, tanto più che quel cibo, che è impregnato della vita universale, s'impregna anche delle nostre parole, dei nostri sentimenti e dei nostri pensieri. Chi mangia in uno stato di collera, maledicendo gli altri e imprecando contro di loro, non sa che sta impregnando gli alimenti di particelle avvelenate e che, assorbendoli, sta avvelenando se stesso.
Per ricevere tutti i benefici del cibo, è necessario lavorare per
introdurre in esso, tramite il pensiero, elementi di luce e di eternità. »
Omraam Mikhaël Aïvanhov
